СПСПОРТИВНЫЙ ЛАГЕРЬ - ЛЕТО 2020

 (25.07.2020 - 31.07.2020)

Для  поднятия  спортивно - боевого  духа, совершенствия физической подготовки и прекладных навыков, так же укрепления  дружеских  связей  внутри  коллектива  неизменно  состоится  Спортивный  Лагерь  2020.

"Спортивный Лагерь - ЛЕТО 2020" пройдет в период с 25.07.2020 по 31.07.2020  в  Тюрисалу

"Türisalu Puhkebaas"  (30 km от Таллинна)

Продолжительность лагеря составляет 7 дней

Количество мест ограничено

Набор проводится по принципу - преимущество у внесших предоплату первыми.

Цена:  - 230 eur.

Размер предоплаты  - 50% от стоимости (-115eur) необходимо внести до 15.06.2020

100% оплаты за лагерь необходимо внести до 15.07.2020

Оплата производится на счет.

MTÜ Spordiklubi IMAN

Coop pank EE404204278604591701

В пояснении указать: Имя, Фамилия, "Летний лагерь 2020"

       Юным каратэкам:

• Доги (кимоно), лучше два.
• спортивный костюм для бега, ветровку.
• кроссовки (две пары), тапочки, резиновые сапоги.
• накладки на руки, капу.
• плавки (купальник), несколько смен нижнего белья,
• кепку, панаму, бандану.
• гель для душа, мыло, мочалку, полотенце.
• cвитер, тёплую куртку.
• средство от укусов комаров (OFF), мазь (от ушибов, fastum gel или другую)
• эластичный бинт, лейкопластырь.

       Старшим:

• Бо
• резина
• скакалка
• тен. мяч 2шт.
• грузики тем кто весит до 50кг – на ноги 2 по 300-400г.
• на руки 2 по 500гр или гантели.
• тем кто больше 50кг – на ноги 2 по 500гр
• пуки 2 по 1кг